Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2022
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67 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2022:
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1725 kcal
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Fett: 55,99g | Eiw: 92,14g | Kohlh: 183,89g.
Abendessen: Ayam Goreng, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Sayur Lodeh, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Chatime Grass Jelly with Fresh Milk, BonCabe Boncabe, ABC Saus Sambal , Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu), Tahu Isi, Tempe Goreng Tepung. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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ekanurlitabudiarti's Gewichtsverlauf
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