Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2022
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67,7 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2022:
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710 kcal
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Fett: 38,04g | Eiw: 41,14g | Kohlh: 46,26g.
Frühstück: Del Monte Chili Sauce, Kewpie Roasted Sesame Dressing, Telur Rebus. Mittagessen: Tempe Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Telur Balado. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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inemsecret's Gewichtsverlauf
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