Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2022
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72,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2022:
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1140 kcal
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Fett: 42,15g | Eiw: 30,65g | Kohlh: 178,64g.
Mittagessen: الأرز الأصفر, ملوخية ملوخية. Abendessen: اندومي خضار بالليمون. Snacks/Sonstiges: دونات السكر. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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_rano99's Gewichtsverlauf
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