Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2022
|
101,2 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 05 September 2022:
|
1868 kcal
|
Fett: 128,36g | Eiw: 128,20g | Kohlh: 124,24g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Куриные Грудки (Запеченые), Болгарский Перец, Жареным Луком, Жареное Яйцо. Mittagessen: Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Monini Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Болгарский Перец, Мясо Есть Лопатка Баранья на Кости. Snacks/Sonstiges: Лимон, Домик в деревне Сметана 20%, Творог 9%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
evgeniy.frigin's Gewichtsverlauf
|