Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2022
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64 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2022:
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1768 kcal
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Fett: 71,11g | Eiw: 70,87g | Kohlh: 164,46g.
Frühstück: Pastel. Mittagessen: Dendeng Sapi, Kuning Telur Matang, Daun Singkong, Nasi Putih. Abendessen: Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: KFC Dada Ayam, Sari Roti Roti Isi Coklat, Holland Bakery Lemper Ayam. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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dhytaprmswr's Gewichtsverlauf
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