Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2022
|
71,7 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 06 September 2022:
|
1769 kcal
|
Fett: 85,91g | Eiw: 140,87g | Kohlh: 115,63g.
Frühstück: Дыня, Простоквашино Сметана 15%, Макфа Пшеничная Мука, Творог 5%, Яйцо. Mittagessen: Помидоры, Ашан Горох Варёный, 365 Дней Куриное Филе, Лук, Моя Цена Томатная Паста. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Макфа Пшеничная Мука, Растительное Масло, Важная Рыба Линь. Snacks/Sonstiges: Чизкейк Манго Ваниль, Творожная ватрушка с вишней. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
naumanhik's Gewichtsverlauf
|