|
лимфодренажная зарядка в копилку
|
81,6 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 06 September 2022:
|
1770 kcal
|
Fett: 68,91g | Eiw: 108,78g | Kohlh: 178,89g.
Frühstück: Слобода Майонез, Дымов Сырокопчёный Бекон, Белый Город Молоко 2,5%, Красная Икра Красная Икра, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске, Жареное Яйцо. Mittagessen: KDV Say No To Sugar Карамель, Шарлотка творожная с сахаром, Плов из булгура и индейки на раб, Global Village Фасоль с Овощами в Томатном Соусе, Огурец (без Кожуры). Abendessen: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, ВкусВилл Бульон Куриный, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске , Куриные Бедрышки (Запеченные), Капуста тушёная с фаршем, Суп гороховый. Snacks/Sonstiges: Кабачковые оладьи, Банан. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ann8917's Gewichtsverlauf
|