Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2022
|
52,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 06 September 2022:
|
1112 kcal
|
Fett: 56,13g | Eiw: 20,93g | Kohlh: 139,21g.
Frühstück: Пекарь-М Пирожное Песочное Глазированное Помадкой, Зеленый Чай, Зеленый Чай, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный. Mittagessen: Сливы, Арбуз, Дыня. Abendessen: Чай с Сахаром, Руккола, Авокадо Авокадо, Хлеб Зерновой, Магнит Помидоры Черри. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
✅Хотите быть стройными,тогда приглашаем к нам в обучающий чат , посвященный правильному питанию!
Бесплатно 👍👍👍
Пишите на номер +79787863598
✅Мы учим основам Пп
✅Даём меню на день;
✅Рецепты ПП ;
✅Худеем коллективно, правильно питаясь.
Хотите к нам?
Пишите ХОЧУ В ЧАТ мне по номеру
+79787863598
05 Sep 22 vom Mitglied: bbchchch
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rkby rkby's Gewichtsverlauf
|