Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2022
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55,5 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2022:
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1655 kcal
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Fett: 82,77g | Eiw: 141,25g | Kohlh: 143,13g.
Frühstück: Legendary Foods Pastry, Silk Unsweetened Vanilla Cashew Milk, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Orgain Collagen + Superfoods. Mittagessen: Cauliflower Rice, NuNaturals Oat Fiber, Silk Unsweetened Vanilla Cashew Milk, Kirkland Signature Greek Yogurt, Vital Proteins Collagen Peptides Chocolate. Abendessen: HEB Rotisserie Chicken Salad, HEB Cajun Style Chunk Light Tuna. Snacks/Sonstiges: LesserEvil Buddha Bowl Himalayan Pink Popcorn, Kellogg's Club Crackers, Quest Frosted Cookies, Atkins Peanut Butter Protein Cookie , Quest Hero Protein Bar Crispy Cookies & Cream, Youtheory Collagen. mehr...
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konstantes Gewicht
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