Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2022
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84,5 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2022:
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1993 kcal
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Fett: 62,51g | Eiw: 68,81g | Kohlh: 284,81g.
Frühstück: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola. Mittagessen: Factura con Crema Pastelera. Abendessen: Azucarera Azúcar Blanco, Leche Entera, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Melocotones, Peras, Plátano. mehr...
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3283 kcal
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Bewegung:
Activo - 23 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 1 Minute. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Samuel73's Gewichtsverlauf
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