Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2022
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77,6 kg
Bisher verloren: 41,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2022:
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1010 kcal
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Fett: 55,29g | Eiw: 95,70g | Kohlh: 33,89g.
Frühstück: Яйцо, Wasa Хлебцы Fiber, ВкусВилл Сосиски Суперсила с Высоким Содержанием Белка, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара. Mittagessen: ВкусВилл Сосиски Суперсила с Высоким Содержанием Белка, Капуста, Маруся Мороженое Пломбир Ванильный без Сахара, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: FITKIT Wellnut Crispy, Bombbar Protein Cookies Pistachio. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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tenezma's Gewichtsverlauf
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