Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2022
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62,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2022:
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1371 kcal
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Fett: 61,04g | Eiw: 70,80g | Kohlh: 133,93g.
Frühstück: Салат Оливье. Mittagessen: Персики, Latteria Soresina Burro Senza Lattosio , Italiani Grana Padano DOP, Приготовленный Яичный Белок, Deco Mezze Penne Rigate. Abendessen: La Bottega Ventricina Picante Колбаса , Tre Mulini Хлеб Тёмный , Land Мягкий Сыр Protein+ Senza Grassi . Snacks/Sonstiges: Protein Батончик Lemon Cake, Land Молоко, Кофе. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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arianna-0101's Gewichtsverlauf
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