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Al fin!!! hace años, muchos años, que no veía el 99 en una báscula, al fin peso 99 , dejando atrás las tres cifras, y eso que estoy pre menstrual, estoy muy contenta!!! He empezado también hacer ejercicio con gomas elásticas , y me he puesto más enserio con el deporte, a seguir bajando!! 💪🏻
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99,8 kg
Bisher verloren: 29,2 kg.
Still to go: 39,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2022:
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276 kcal
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Fett: 6,07g | Eiw: 28,07g | Kohlh: 28,02g.
Frühstück: Lidl Queso Quark, Brüggen Copos de Avena. Mittagessen: Hacendado Salteado de Verduras Asadas, Hacendado Merluza Empanada. Snacks/Sonstiges: Kiwi, Naturtierra Proteinplus. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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 Kommentare
sigue así yo con el Sleeve Gástrico y mucha fuerza de voluntad ya baje 72 Kilos pero hay que mantenerse ya veras como al final lo consigues siendo constante que tu puedes
06 Sep 22 vom Mitglied: Alfred41
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Gracias!!! Si, hay que ser constantes y hacer deporte, si no , no se baja de peso por qué sí.
06 Sep 22 vom Mitglied: El.bypass.de.Rose
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06 Sep 22 vom Mitglied: lurkingwh
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06 Sep 22 vom Mitglied: pesimista
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06 Sep 22 vom Mitglied: anitasweis
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06 Sep 22 vom Mitglied: El.bypass.de.Rose
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06 Sep 22 vom Mitglied: GemmaFer
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yupiii rose!!! vamos que se puede seguir mejorando
06 Sep 22 vom Mitglied: fitness.coach.bianca
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👏👏👏👏Enhorabuena, poco a poco y con voluntad se consigue todo. Felicidades por tu logro
06 Sep 22 vom Mitglied: 104....75
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06 Sep 22 vom Mitglied: Nativi81
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06 Sep 22 vom Mitglied: Lasaña
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07 Sep 22 vom Mitglied: cerezo española
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Enhorabuena, es genial. 😊
08 Sep 22 vom Mitglied: EstherGR82
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El.bypass.de.Rose's Gewichtsverlauf
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