Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2022
|
56,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 06 September 2022:
|
1788 kcal
|
Fett: 79,72g | Eiw: 99,34g | Kohlh: 181,14g.
Frühstück: Санта Бремор Икра Лососевая Зернистая, Живой Хлеб Багет из Пророщенного Зерна с Кунжутом, Океан в Подарок Форель Слабосоленая, Bonfesto Рикотта Лайт. Mittagessen: Тушеные Овощи, Говядина Постная, Руккола, Помидоры, Bonfesto Сыр Моцарелла, Тыквенные Семечки. Abendessen: Евроопт Абрикос Свежий , Сладкий Красный Перец, Мираторг Итальянские Фрикадельки . Snacks/Sonstiges: Тоффи, Капучино, Живой Хлеб Морковный Пирог, La Ronda Emirates Финики с Миндалем Ruby, La Ronda Emirates Финики с Миндалем Ruby. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|