Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2022
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63 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2022:
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1863 kcal
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Fett: 64,04g | Eiw: 121,27g | Kohlh: 205,64g.
Frühstück: Магнит Какао-Порошок, Ecofood Арахисовая Паста, Геркулес Геркулес Традиционный , Нектарины, Банан, Сыр Российский. Mittagessen: Натуральный Продукт Масло Высокоолеиновое, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Увелка Гречка . Abendessen: Куриное Филе, Арбуз. Snacks/Sonstiges: Зимой и Летом Вишня Замороженная . mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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lera•fit's Gewichtsverlauf
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