Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2022
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58,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2022:
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1918 kcal
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Fett: 61,05g | Eiw: 119,79g | Kohlh: 221,97g.
Frühstück: Fage Yogurt Greco Total 0%, Hero Marmellata Light alla Fragola, Mulino Bianco Fette Biscottate. Mittagessen: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Riso Basmati, Fresco Gel Preparato per Risotto e Spaghetti. Abendessen: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Veropane Friselle di Altamura di Grano Duro, Cetriolo (senza Buccia). Snacks/Sonstiges: Mandorle, Milk Pro High Protein 20G Cacao, Melone Bianco. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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fit.sabri's Gewichtsverlauf
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