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вечер 83.4
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83 kg
Bisher verloren: 24,7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2022:
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1503 kcal
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Fett: 76,02g | Eiw: 34,68g | Kohlh: 162,51g.
Frühstück: Orion Choco Pie, Adrenaline Rush Энергетический Напиток без Сахара, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Стародворье Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Astoria Бургер Соус. Mittagessen: Adrenaline Rush Энергетический Напиток без Сахара, Lay's Чипсы Зелёный Лук, Snickers Snickers Белый. Abendessen: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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