Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2022
|
80,5 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 07 September 2022:
|
741 kcal
|
Fett: 15,79g | Eiw: 114,57g | Kohlh: 35,24g.
Frühstück: Творог (Обезжиренный), Помидоры, Матрикс Протеиновый Коктейль. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Белая Дача Зелень. Abendessen: Матрикс Протеиновый Коктейль. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sinkinaveronika13's Gewichtsverlauf
|