Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2022
|
56,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 07 September 2022:
|
1236 kcal
|
Fett: 40,11g | Eiw: 111,12g | Kohlh: 103,61g.
Frühstück: Solvie Печенье Протеиновое Розовое Мороженое, Хорошее Дело Молоко 2,5%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Zero Низкокалорийный Сироп Черника, Хорошее Дело Молоко 2,5%, Наша Корова Творог Обезжиренный. Mittagessen: Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Sen Soy Суши Нори, Кухмастер Икра Из Кабачков, 6 Соток Фасоль Красная Консервированная, Рублевский МПЗ Паштет Нежный, Бонджорно Рикотта Ванильная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Моя Цена Желатин, Приволжский Ряженка 3,2%. Abendessen: Нектарин, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Бонджорно Рикотта Ванильная. Snacks/Sonstiges: 5 Морей Горбуша Натуральная . mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katty123123's Gewichtsverlauf
|