Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2022
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71,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2022:
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1741 kcal
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Fett: 86,49g | Eiw: 107,55g | Kohlh: 146,78g.
Frühstück: Беседа Хрустящие Палочки с Начинкой, ВкусВилл Творожная Запеканка, Домик в деревне Молоко 3,5%, Магнит Банан, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Mittagessen: Вареное Яйцо, Елисей Люля-Кебаб по Домашнему, Овощное Рагу, Говядина Отварная. Abendessen: Осетинские Пироги Осетинские Пироги. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Омлет с Молоком, Елисей Люля-Кебаб из Курицы. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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tuzabuben1's Gewichtsverlauf
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