Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2022
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52 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2022:
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562 kcal
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Fett: 31,30g | Eiw: 17,33g | Kohlh: 54,56g.
Frühstück: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Зеленый Чай. Mittagessen: Колбаса Варено-Копченая, Хлеб Зерновой, Чай с Сахаром, Вареное Яйцо, Майонез, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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rkby rkby's Gewichtsverlauf
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