Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2022
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104,2 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 26,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2022:
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1542 kcal
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Fett: 81,15g | Eiw: 59,88g | Kohlh: 142,23g.
Frühstück: Много Лосося Ролл с Авокадо, Зеленая Долина Проростки Рожь, Творог 9%. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Чеснок, Grow Food Суп Венгерский с Говядиной и Цветной Капустой. Abendessen: Котлета Рыбная, Картофель Молодой, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Smart Cafe Авокадо, Беринг Печень Трески по-Мурмански, Лаваш Армянский, Конфета, Сады Придонья Яблочное Пюре. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Natasha1970a's Gewichtsverlauf
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