Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2022
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56,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2022:
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1595 kcal
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Fett: 62,93g | Eiw: 88,04g | Kohlh: 159,21g.
Frühstück: Данисимо Йогурт со Вкусом Фисташковое Мороженое, Перекресток Сыр Чеддер, Сливочное Масло, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Mittagessen: Котлета Домашняя, Макароны Отварные. Abendessen: Сливы, Нектарины, Груша, Пискаревский Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Chikalab Chocolate Protein Bar Tiramisu Flavour , Данисимо Йогурт с Тропическим Манго и Маракуйей. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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irenamur3's Gewichtsverlauf
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