|
Обычно, когда у меня отвес, я встаю голодная, как скотина. Вчера накосячила, а сегодня утром минус 200 г. Странные дела, но я довольна. Или же весы чудят, хотя если они чудят, то чудят в плюс наоборот.
|
54,5 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 07 September 2022:
|
1162 kcal
|
Fett: 69,06g | Eiw: 65,22g | Kohlh: 68,05g.
Frühstück: Акконд Конфета Адель с Цельным Миндалем, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Подорожник Эклер, Хлеб Черный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Макароны по Флотски, Авокадо Авокадо, Форель Слабосоленая. Abendessen: Перекресток Арбуз. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|