Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2022
|
70,1 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 07 September 2022:
|
1502 kcal
|
Fett: 48,65g | Eiw: 131,91g | Kohlh: 131,40g.
Frühstück: Агуша Молоко 3,2%, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, ВкусВилл Арахис Жареный Солёный. Mittagessen: Приморский Кондитер Шоколад Тёмный с Ламинарией и Морским Ежом, Красная Цена Яйца Куриные С1, Global Village Хренодёр «Классический», SPAR Овощная Нарезка, Квашеная Капуста. Abendessen: Сливы, Кофе Латте, ВкусВилл Мороженое Мятная Тыква с Семенами Тыквы Протеиновое, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Syntrax Matrix 2.0, Арбуз. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juliahead's Gewichtsverlauf
|