Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2022
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71,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2022:
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1514 kcal
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Fett: 67,64g | Eiw: 79,91g | Kohlh: 146,08g.
Frühstück: Творожная Запеканка, Цархліб Хліб Висівковий Тост, Салат из Свеклы с Чесноком, Молокія Молоко 3,6%, Цикорий. Mittagessen: Торт Сникерс, Салат с Курицей. Abendessen: Холодец, Гороховый Суп, Молоко Від Фермера Пирог с Клубникой и Ревенем. Snacks/Sonstiges: Сахар, Молокія Молоко 3,6%, Цикорий, Nestle Батончик Kit Kat. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Марина.2022's Gewichtsverlauf
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