Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2022
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68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2022:
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867 kcal
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Fett: 27,02g | Eiw: 33,39g | Kohlh: 124,08g.
Mittagessen: Ikan Asin, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Rose Brand Bihun Goreng, Tempe Bacem, Urap, Nasi Putih, Tahu Isi. Abendessen: Telur Rebus, Tomat. Snacks/Sonstiges: Kopi (Diseduh dari Bubuk), Caffino Kopi Latte Premium . mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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dinikerro's Gewichtsverlauf
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