Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2022
|
75,2 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 07 September 2022:
|
1148 kcal
|
Fett: 31,53g | Eiw: 38,69g | Kohlh: 174,96g.
Frühstück: Weizenbrötchen. Mittagessen: Erdbeermarmelade, Aldi Kochschinken, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Edeka Bio Roggenvollkornbrot. Abendessen: Aldi Schokostreuselkuchen , Heidelbeeren, Kiwi, Lidl Griechischer Joghurt. Snacks/Sonstiges: Trader Joe's Jelly Beans, Reber Mozartkugel. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Eve160983's Gewichtsverlauf
|