Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2022
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72,5 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2022:
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1414 kcal
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Fett: 39,69g | Eiw: 73,15g | Kohlh: 189,04g.
Frühstück: Метатр Блины Домашние, Epica Йогурт Кокос-Ваниль 3,6%, Печень Говяжья. Mittagessen: Сваля Сыр Дваро, Просто Батон Нарезной, Свиной Бульон, Картофель Отварной, Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Олейна Подсолнечное Масло, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: 365 Дней Сахар Белый, ЭГО Молоко 2,5%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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yankastar.'s Gewichtsverlauf
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