Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2022
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123,4 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2022:
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1125 kcal
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Fett: 44,94g | Eiw: 38,01g | Kohlh: 136,60g.
Frühstück: Lactel Lait Demi-Écrémé, Nutella Nutella, Paul Le Pain Platine. Mittagessen: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Lidl Tomates Farcies. Abendessen: Entremont Gruyere, Oignons, Tomates, Marque Repère Pâte Feuilletée. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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audree7709's Gewichtsverlauf
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