Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2022
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79,7 kg
Bisher verloren: 2,0 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2022:
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92 kcal
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Fett: 3,68g | Eiw: 1,23g | Kohlh: 14,10g.
Frühstück: Biscoff Cookies. mehr...
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2389 kcal
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Bewegung:
Rasen Mähen - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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bcbickford's Gewichtsverlauf
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