Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2022
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69,9 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2022:
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1059 kcal
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Fett: 75,39g | Eiw: 52,88g | Kohlh: 37,35g.
Frühstück: Olive Oil , Egg Omelet or Scrambled Egg, Prestes Queso San Simón da Costa, Nescafé Café, Pascual Leche Entera. Mittagessen: Bonnysa Tomate Cherry, Carrefour Queso Feta , Aldi Salchichas Cocidas Ahumadas de Cerdo. Snacks/Sonstiges: Jellybeans , Prestes Queso San Simón da Costa, Almendrina Crema de Almendras con Fructosa, Milka Choco Jelly. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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SaniAmani's Gewichtsverlauf
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