Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2022
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41,5 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2022:
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586 kcal
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Fett: 13,79g | Eiw: 20,83g | Kohlh: 97,60g.
Frühstück: Nescafe 3 в 1 Mild, Carte Noire Кофе Vanilla Latte, Макароны Отварные, Knorr Сырный Суп с Сухариками, Carte Noire Кофе Vanilla Latte. Abendessen: Knorr Сырный Суп с Сухариками. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Банан. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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. • ☆ . ° 's Gewichtsverlauf
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