Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2022
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82,4 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2022:
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1439 kcal
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Fett: 81,51g | Eiw: 66,97g | Kohlh: 119,67g.
Frühstück: Варенье, Столовая Сбербанка Вареники с Мясом и Капустой, Веселый Молочник Сметана 15%, Столовая Сбербанка Каша Овсяная Молочная. Mittagessen: Шадринск Молоко 7,1%, Пава Пава Стейк Бедра Индейки, Помидоры. Abendessen: От Мартина Семечки Отборные. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Julia_zav's Gewichtsverlauf
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