Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2022
|
82,4 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 08 September 2022:
|
1439 kcal
|
Fett: 81,51g | Eiw: 66,97g | Kohlh: 119,67g.
Frühstück: Варенье, Столовая Сбербанка Вареники с Мясом и Капустой, Веселый Молочник Сметана 15%, Столовая Сбербанка Каша Овсяная Молочная. Mittagessen: Шадринск Молоко 7,1%, Пава Пава Стейк Бедра Индейки, Помидоры. Abendessen: От Мартина Семечки Отборные. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Julia_zav's Gewichtsverlauf
|