Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2022
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63,9 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2022:
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971 kcal
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Fett: 44,32g | Eiw: 48,41g | Kohlh: 98,06g.
Frühstück: Tempe Mendoan. Mittagessen: KFC Rice, Ikan Tongkol Goreng, Telur Dadar. Snacks/Sonstiges: Chiki Chiki Balls Rasa Cokelat, Calbee Wings Potabee Potato Chips. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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dhytaprmswr's Gewichtsverlauf
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