Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2022
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58,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2022:
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1286 kcal
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Fett: 49,01g | Eiw: 44,22g | Kohlh: 181,75g.
Frühstück: Банан, Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Помидоры, Яичный Омлет. Abendessen: Грейпфрут, Zuegg Конфитюр из Инжира Экстра, Баклажаны Гриль, Персики, Лента Перец Запечённый с Моцареллой, Тефтели Куриные, Картошка Печеная. Snacks/Sonstiges: Банан, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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