Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2022
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62,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2022:
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1380 kcal
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Fett: 69,05g | Eiw: 69,30g | Kohlh: 117,16g.
Mittagessen: Indomie Mi Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Kering Tempe, Nasi Putih. Abendessen: Telur Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Snacks/Sonstiges: Mie Gacoan Udang Keju, Mie Gacoan Siomay, Pepaya. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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lusianaganesha's Gewichtsverlauf
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