Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2022
|
61 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 08 September 2022:
|
1773 kcal
|
Fett: 58,48g | Eiw: 51,75g | Kohlh: 256,65g.
Frühstück: Маэстро Чоколатти Горячий Шоколад, Свитлогорье Глазированный Сырок, Русский Свиток Трубочка Клубника со Сливками, Сахар, Чай, Тёма Молоко 3,2%. Mittagessen: Тёма Молоко 3,2%, Быстров Овсяная Каша без Варки Клубника. Abendessen: Гуляш из Говядины, Овсяное печенье, Макароны Отварные, Арбуз. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
8Tatyana8's Gewichtsverlauf
|