Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2022
|
79,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 08 September 2022:
|
1095 kcal
|
Fett: 73,14g | Eiw: 55,96g | Kohlh: 53,15g.
Mittagessen: Catchup, Antarctica Guaraná Zero (Lata), Sadia Mussarela, Ovo Frito. Abendessen: Zinho Pão de Alho (60f), DIA Queijo de Coalho em Espeto. Snacks/Sonstiges: Sadia Queijo Prato Lanche, Rúcula, Qualitá Palmito Açaí , Azeitonas Verdes, Hellmann's Maionese, Catchup, Sadia Mussarela, Mezzani Massa para Mini Pizza. mehr...
|
Verlust von 5,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
helencruzloira's Gewichtsverlauf
|