Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2022
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139,7 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2022:
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1582 kcal
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Fett: 133,39g | Eiw: 106,83g | Kohlh: 95,89g.
Frühstück: Scrambled Egg , Bimbo White Bread. Mittagessen: Subway 6" Double Cold Cut Combo (with Cheese). Abendessen: Fried Battered Fish. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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gus_rivera's Gewichtsverlauf
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