Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2022
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85,0 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2022:
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1528 kcal
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Fett: 41,46g | Eiw: 84,62g | Kohlh: 198,72g.
Frühstück: Yoghurt (Mager), AH Basic Muesli, AH Rabarber Aardbei Extra Jam. Mittagessen: Gebakken Ei, Bruine Boterham, Melk (Halfvol). Abendessen: AH Vanille Vla, AH Complete Maaltijd Bami met Kip. Snacks/Sonstiges: Blauwe Bessen. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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1976sandra's Gewichtsverlauf
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