Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2022
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42,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2022:
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1935 kcal
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Fett: 49,25g | Eiw: 88,25g | Kohlh: 283,52g.
Frühstück: Biscoito de Polvilho, Café Brasileiro Café com Açúcar, Power One Pasta de Amendoim Integral, Pão Integral, Mel, Santa Helena Amendoim Torrado sem Sal, Banana Prata, Goiaba Vermelha. Mittagessen: Filé de Frango Grelhado, Purê de Inhame, Couve Manteiga Refogada, Cenouras Cozidas, Hortifruti Laranja Bahia, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Rapadura, Funfit Bombom de Morango Fit, Alface de Folha Verde, Tomates, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Biscoito de Polvilho, Absolut Nutrition Hipercalórico, Leite (Leite Integral), Becker Queijo Fresco Colonial, Ovo (Inteiro), Pão Integral. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Geovana_neves's Gewichtsverlauf
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