Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2022
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76 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2022:
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517 kcal
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Fett: 19,16g | Eiw: 40,07g | Kohlh: 48,57g.
Abendessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Limão, Repolho Verde, Ovo Cozido, Swift File de Tilapia , Urbano Arroz Integral 7 Grãos . mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Carolps30's Gewichtsverlauf
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