Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2022
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81,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2022:
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1793 kcal
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Fett: 71,44g | Eiw: 72,88g | Kohlh: 231,23g.
Frühstück: Western Baking Cheese, Liberte Kefir (250ml). Mittagessen: Plums , Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) , Fried Potatoes, Lamb Shoulder Chop (Lean and Fat Eaten). Abendessen: Plums , Liberte Kefir (250ml). Snacks/Sonstiges: Spitz Salted Sunflower Seeds , No Name Maria Biscuits. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Веселая Ольга's Gewichtsverlauf
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