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起床上完小號而已❤（昨天吃很多水果🍎🍏
體脂24.3%
BMI18.8
突然又瘦了！！😆😆😆
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48,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2022:
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1545 kcal
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Fett: 48,73g | Eiw: 69,93g | Kohlh: 217,88g.
Frühstück: 水煮蛋, 老騾子 桂花酒釀, 桂圓乾. Mittagessen: 拉亞 風味燒肉蛋餅, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿. Abendessen: 蘋果, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉. Snacks/Sonstiges: 全聯 珍珠芭樂, 波蜜 蘋果綜合果汁, 柚子, 家樂福 無調味腰果. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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 Kommentare
09 Sep 22 vom Mitglied: 尼歐NEO
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