Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2022
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79,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2022:
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1489 kcal
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Fett: 49,57g | Eiw: 236,66g | Kohlh: 19,31g.
Frühstück: Blåbär, Body Science Whey Isolate, AXA Fiberberikade Havregryn, Svenska Lantägg Äggvita. Mittagessen: Kokosolja, ICA Torskfilé. Abendessen: Kokosolja, ICA Torskfilé. Snacks/Sonstiges: Äggvita, Kokosolja, Kung Markatta Mandelsmör, Guldfågeln Kycklingfilé. mehr...
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konstantes Gewicht
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AntonRosendahl's Gewichtsverlauf
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