Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2022
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70,4 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2022:
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1141 kcal
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Fett: 49,48g | Eiw: 111,54g | Kohlh: 53,85g.
Frühstück: Куриное Филе Вареное, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Лента Сыр, Яйцо, Сахар, Приготовленный Яичный Белок. Mittagessen: Салат Витаминный, Белая Поляна Сметана 15%, Макфа Пшеничная Мука, Белая Поляна Творог 5%, Куриное Филе Вареное. Snacks/Sonstiges: Кофемашина Капучино. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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natali veber's Gewichtsverlauf
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