Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2022
|
61,1 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 09 September 2022:
|
1807 kcal
|
Fett: 79,33g | Eiw: 104,82g | Kohlh: 178,40g.
Frühstück: Merci Конфеты, Арахисовая Паста, Сыр Чеддер, Кускус (Вареный), Салат из помидоров огурцов, Бутерброд с семгой. Mittagessen: Ферма Брынза 35%, Семга Запеченная, Кускус (Вареный), Салат из помидоров огурцов. Abendessen: Сыр Чеддер, Курица с грибами. Snacks/Sonstiges: Салат из помидоров огурцов, Виноград, Нектарины, Сыр Фета, Творож запеканка, Мёд, Лавка Здоровья Хлібці Житні, Рудь Imperium Тирамису , Инжир. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
larisa572's Gewichtsverlauf
|