Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2022
|
61,3 kg
Bisher verloren: 35,4 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 09 September 2022:
|
2072 kcal
|
Fett: 49,07g | Eiw: 78,53g | Kohlh: 307,60g.
Frühstück: ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо Куриное, Брокколи, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Болгарский Перец, Сладкий Лук, Шампиньоны, Тыква, Barilla Senza Glutine, Каравай-СВ Багет «Французский», Сливочное Масло. Mittagessen: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Borges Оливковое Масло Classic, Каравай-СВ Багет «Французский», Спаржа, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: ВкусВилл Горький Шоколад 65%, Canti Вино Красное Сухое. Snacks/Sonstiges: Сливы, Дыня, Арбуз, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Мармеладная Сказка Мармелад с Клюквой. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svetlana755's Gewichtsverlauf
|