Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2022
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69,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2022:
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699 kcal
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Fett: 34,61g | Eiw: 21,05g | Kohlh: 77,01g.
Frühstück: Сыр Российский, Водар Хлеба Хлеб Хуторской Бездрожжевой, Кабачковые Оладьи с Сыром, Цикорий с Молоком. Mittagessen: Водар Хлеба Хлеб Хуторской Бездрожжевой, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Sonstiges: Коммунарка Столичный Элит , Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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leila-bfg's Gewichtsverlauf
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